我愛普拉傑

2020年4月29日星期三

如何自製、善用紫外線殺菌 – 從口罩殺菌機談起

2020/4/23 在【MakerPRO社聚#64】防疫DIY-我們可以做些什麼呢?! 的線上活動分享“如何自製、善用紫外線殺菌 – 從口罩殺菌機談起”，內容簡報（請點這裡）。

2020年4月3日星期五

六帽思考法應用在問題解決

這段影片舉例如何將六帽思考法應用在問題解決的流程，在每個思考模式中，有提供很實用的引導式問題。

The Six Thinking Hats Technique For Problem Solving

問題解決的應用流程如下：

1. 首先以白帽思考模式：
a. 對於這個問題，我有什麼資訊？
b. 這些資訊告訴了我什麼？
c. 我缺什麼資訊？
d. 我還需要什麼資訊？
e. 我如何取得這資訊？
2. 紅帽思考模式：
a. 我不覺得那點子行得通
b. 我覺得這樣做可行
c. 我直覺這產品的需求會下滑
3. 黃帽思考模式：即使在很糟糕的狀況下也要繼續前進！
4. 黑帽思考模式-黃帽思考模式的反面：
a. 強迫你往負面想
b. B計畫（備案）
5. 綠帽思考模式：
  a. 有什麼新方法我可以做的？
  b. 從這問題的反向做思考，如何？
  c. 有什麼備案選項我還沒考慮到的嗎？
  d. 跳出框架思考
6. 藍帽思考模式-流程控管
要掌控好決策的流程

Brix-Card 透過6種顏色的自繪圖卡，更具體、更有效地實現六帽思考的運用，了解更多有關Brix-Card的介紹與應用，請到創意實現 Brix-Card。

影片摘要原文如下：
1. White hat
a. What information do I have about the issue?
b. What does it tell me?
c. What information do I lack?
d. What information would I like to have?
e. How am I going to get it?

2. Red hat
a. I just don’t think that idea will work.
b. I have a good feeling about doing it this way.
c. I’ve got a hunch that demand for this product is about to fall.

3. Yellow hat
Keep you on going even the situation is tough.

4. Black hat – flip side of yellow hat
a. Force you to think negatively
b. Plan B

5. Green hat
a. Is there a new way I could do this?
b. What about approaching the issue from the opposite viewpoint?
c. Are there alternatives I haven’t yet considered?
d. Think outside the box.

6. Blue hat – process control
Stay in control of decision making process.

六帽思考法簡介

六帽思考法 Six Thinking Hats® 是由 Dr. Edward de Bono 在1985發表的，它可幫助個人或團隊運用6種顏色的帽子所代表的思考模式，整合運用多元的思考，更有效地作決策、解決問題。

這裡列舉幾個介紹六帽思考法的影片：

What Is Six Thinking Hats?

Six Thinking Hats

影片的內容重點摘要如下：

白帽 - 是資訊帽，有關資料、事實、客觀思考；
紅帽 - 是感覺帽，是直覺、情感；無需證明，但只能使用一短暫的時間；
黑帽 - 是安全帽、批判帽，有關壞處、弱點，用來辨識風險和問題，但必須提出理由；
黃帽 - 是樂觀帽，與黑帽相反，有關正向思考，用來辨識利益、價值、可行性，哪怕是最差的情況下，必須給出理由；
綠帽 - 是創意思考帽，有關創意、新點子、備案選項、可能、新觀念；
藍帽 - 是控制帽，有關流程控制、管理思考的流程；

應用舉例-團隊會議的議程：
首先以藍帽思考模式，說明會議目的；
接著以紅帽思考問候大家近況；
用白帽思考分享客觀資訊給團隊；
用黃帽思考跟團隊分享好消息、有那些做得好的；
用黑帽思考模式，討論有什麼沒做好的、有什麼挑戰；
再以綠帽思考模式，分享可能可以克服挑戰的點子；
換上紅帽思考，問問團隊覺得如何；
最後再以藍帽思考，訂出大家同意的行動、下一步可以做什麼。

使用六頂帽思考法時，要注意：
(1) 一次只能用一種思考帽
(2) 可以和其他工具一起使用，例如心智圖法
(3) 快速、有效地探索新點子

Brix-Card 透過6種顏色的自繪圖卡，更具體、更有效地實現六帽思考的運用，了解更多有關Brix-Card的介紹與應用，請到創意實現 Brix-Card。

影片摘要的原文紀錄：

White hat – data; information hat – facts, objective thinking.
Red hat – intuition, emotion, gut feeling; feeling hat – no need to justify; wear in short time.
Black hat – bad point, weak point; safety hat, judgement hat – identify risks & problems; reasons must be given.
Yellow hat – positive thinking, benefit, value; optimistic hat – identify benefit, value, feasibility, reasons must be given
Green hat – creativity; creative thinking hat – new ideas, alternatives, possibilities, new concepts
Blue hat – process control; control hat – manage thinking
Application example: Agenda for Team Meeting
Blue – define the meeting purposes
Red – how is everyone?
White – share information with team
Yellow – what went well? Share good news.
Black – what hasn’t gone well? What challenges
Green – share ideas how to overcome challenges
Red – how do we feel
Blue – define agreed actions and next step
Just one hat at a time.
Combine with other techniques.
Explore new ideas quickly and efficiently.

4個理由絕不用臭氧機清潔室內空氣

仿間很多臭氧相關的產品，基於行銷考量，通常只說產品的好處，卻避談對使用者有負面、甚至是危害之虞的資訊。

這文章列舉4大理由，說明不應該用臭氧機來清潔室內的空氣：

1. 臭氧機可能不管用 - 有科學研究顯示，若要透過臭氧把室內的危險化學污染清除，可能要好幾個月、甚至好幾年。
2. 臭氧雖然可以消除某些化學污染，但化學反應可能產生另外的危險有機化學物質。
3. 臭氧機無法移除顆粒物。
4. 室內環境因素多元，無法預估、控制臭氧濃度是否不超過危害濃度。

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原文：
4 Reasons You Should NEVER Use An Ozone Generator to Clean Your Indoor Air
by: Jeff Flowers on January 15, 2015

1. Ozone Generators May Not Work at All
2. The Chemical Reaction Can Be Dangerous
3. Ozone Generators Do Not Remove Particulates
4. It Is Impossible to Predict Exposure Levels

2020年3月31日星期二

口罩可以滅菌後再次使用嗎？

臺灣區不織布工業同業公會網站2020/02/14的貼文報導，翻譯、整理了一篇Peter Tsai, The University of Tennessee的文章，給了答案。

摘要重點：
1. 可以使用加熱法：

『如果口罩介質製作和材料選擇正確，在 70°C高溫空氣中消毒 30 分鐘，多次重複處理以多次重複使用是安全的。』

2. 不可使用放射性物質或酒精：

『用伽馬射線等放射性物質進行滅菌有可能分解 PP 材料，而用酒精則會消除電荷。』

文內也提供了幾個重要的資訊：

1. 殺死冠狀病毒的溫度（只是據報導，要關注是否有進一步的研究結果）

『據報導，COVID-2019 在 60 攝氏度下不能存活 30 分鐘。因此，如果口罩介質製作和材料選擇正確，在 70°C高溫空氣中消毒 30 分鐘，多次重複處理以多次重複使用是安全的。但要注意口罩在烘箱內的熱空氣中懸掛時不要接觸或太靠近金屬片。』

2. 要注意口罩的材料是否符合規範：

『假冒的口罩可能沒有選擇正確的材料或沒有正確加電，或甚至可能根本沒有加電。在前一種情況下，帶電介質可能沒有它最初的濾效，當在上述高溫和時間處理後，它表現出快速的電荷衰減。在後一種情況下，介質從一開始就完全沒有具備所必要的效率。』

3. 合格口罩應有的標示：NIOSH N95 TC no. 或 F2100

『標有 NIOSH N95 濾效的口罩，會有 TC 號碼，由 NIOSH 監督和審查; 標有 F2100 的醫用口罩，濾效由 FDA 監督和審查。若只標 N95 口罩，而不是 NIOSH N95，或沒標 F2100 的醫用口罩，是沒有被監測或審查。』

另外，勞動部職業安全衛生署職業傷病管理服務中心的簡報『口罩重複使用方法須知』，提供2種方法：

1 乾熱滅菌法 - 溫度：70度消毒時間：30分鐘，可達完全滅菌條件
2. 紫外線滅菌法 - 波長：254nm 強度：303μW/cm2 消毒時間：30秒，可達完全滅菌條件

早在2006, SARS過後，

勞工安全衛生研究所研究員，于台珊、陳春萬，已有研究：

拋棄式防塵口罩滅菌再使用之可行性探討, 2006（報告pdf檔）

摘要研究的結論如下：

...乾熱法以70℃的烘箱作用30分鐘
...紫外線法以波長254nm、強度303 ?W/cm2的條件作用30秒
...乾熱與紫外線兩滅菌方法對6款口罩的捕集效率影響較小，都維持在95％以上。
...在一般時期並不建議重複使用N95口罩，只有在疫情緊急且防疫物資極度缺乏，必須重複使用口罩時，建議以乾熱及紫外線兩種滅菌方式來進行口罩滅菌，以避免口罩過濾效果受影響，致使配戴者增加感染風險。

上述研究結論，應該就是前項“勞動部職業安全衛生署職業傷病管理服務中心的簡報-口罩重複使用方法須知”所引用的依據。

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2020年3月24日星期二

口罩復活DIY

2019新冠病毒疫情爆發，口罩列為防疫管制用品，購買採實名登記制。口罩供給量不足，各種口罩復活的方法開始流傳。這裡提供了一些紫外線口罩滅菌盒自製過程的紀錄。

重要資訊：

口罩可以滅菌後再次使用嗎？

如何自製、善用紫外線殺菌 – 從口罩殺菌機談起

2020/4/23 在【MakerPRO社聚#64】分享內容的簡報

紫外線UV-C滅菌，可以在口罩乾熱/乾蒸之後，輔助使用加強滅菌：

紫外線口罩滅菌盒 - 簡易版（口罩框要手動翻面）

影片：

1. 自製UV-C 紫外線口罩滅菌盒簡易版的製作
2. 照射單面口罩的時間，只要10秒就能殺菌嗎？
3. 紫外線口罩滅菌盒...做到哪裡去了？

資料：
1. 紫外線口罩滅菌盒-簡易4片型製作參考尺寸

紫外線口罩滅菌盒 - 第一版（口罩框可輕鬆轉動）
影片：
1. 自製UV-C紫外線口罩殺菌盒的轉動機構
2. 自製UV-C 紫外線口罩殺菌盒的使用方式

紫外線滅菌參考資訊：
1. UV Irradiation Dosage Table

若使用的紫外線UV-C燈管會產生臭氧，用此燈管做口罩滅菌後，還要將口罩上的殘留臭氧清除，因為吸入濃度過高的臭氧會危害健康。連室內空氣清潔都不適用的臭氧：
  4個理由絕不用臭氧機清潔室內空氣

居家應急方式 - 電鍋乾蒸法：
  中山醫學大學電鍋乾蒸測試
  口罩如何重複使用【行政院防疫宣導影片】

衛生署疾病管制局參考資訊：
消毒與滅菌、供應中心之感染管制措施(簡報檔)

Brix-Card 是一個系統

Brix-Card 是 BrixPlay 創意實現卡的簡稱。

Brix-Card 是一個系統，它包含了：
1. 三角圖卡
2. 6種顏色
3. 畫圖
4. 你
5. 議題、問題
6. 一群人
7. 說故事
8. 引導者、活動流程、對話
9. 轉化

這裡有一段用畫圖來說明什麼是 Brix-Card 的影片：

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